トウモロコシとえのきの豚つくね
Description
生とうもろこしとえのきをたっぷり混ぜ込んだ豚つくねです。
甘辛醤油にとうもろこしの甘みがアクセント。焦げ色もポイント♪
甘辛醤油にとうもろこしの甘みがアクセント。焦げ色もポイント♪
材料
(12個分)
400ℊ
A 酒
大さじ1
A醤油
大さじ1
A おろし生姜
半片分
A 塩
2つまみ
1本
200g
大さじ3
サラダ油
小さじ2
B 醤油
大さじ2
Bみりん
大さじ2
B酒
大さじ2
B砂糖
小さじ2
作り方
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1
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えのきを5mm長さに切る。
とうもろこしは長さを半分に切り、まな板に立てて包丁で身をそぎ落とす。
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2
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とうもろこしをボウルに入れ、片栗粉を振りかけて身をほぐしながら全体にまぶす。
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3
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豚ひき肉にAを加えこねる。1、2も加え全体をこねて、12等分して円形にまとめる。
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4
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サラダ油をしいたフライパンで3を5分程度、焼き色がつくまで焼く。裏返し蓋をして5分程度蒸し焼きにして火を通す。
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5
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脂が気になればキッチンペーパーでふき取り、Bを加える。軽く煮詰めながら全体にからめる。
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コツ・ポイント
2の工程をしないと、とうもろこしがぼろぼろとくずれ落ちてしまいます。
肉だねを円形に整形する際は、とうもろこしがこばれ落ちないようギュっとまとめるようにします。
肉だねを円形に整形する際は、とうもろこしがこばれ落ちないようギュっとまとめるようにします。
このレシピの生い立ち
子ども達が大好きなトウモロコシをお料理にしたくて考えました。
お弁当にもどうぞ!
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つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2件
(2人)
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