冷凍マンゴーと生ハムのズッキーニ巻き

冷凍マンゴーと生ハムのズッキーニ巻きの画像

Description

オリーブオイル浸けズッキーニがしっとり!マンゴーの甘みとトロトロ感とやまももとヨーグルトのドレッシングが良く合います。

材料 (2人分)

ダイスカット2個
2枚
オリーブオイル
大さじ1
塩、こしょう
少々
=== ドレッシング ===
★ やまももシロップ(レシピID:4584129)
大さじ1
★ 塩
少々

作り方

  1. 1

    写真

    ズッキーニは4cmの長さに切り桂剥きしバットに入れオリーブオイルと塩、こしょうをなじませます。

  2. 2

    写真

    マンゴーを千切りにし1の皮部分で包み生ハムを巻き残りのズッキーニを巻いてお皿に盛りつけ★を合わせて上から掛けて完成です。

コツ・ポイント

ズッキーニの桂むきは途中で切れた場合でもしんなりさせているのでくっつきやすくなっています。桂剥き用のピーラーがあれば綺麗に切れるかもしれません。やまももシロップがない場合はヨーグルト、レモン、ハチミツで美味しくできると思います。

このレシピの生い立ち

ズッキーニを桂剥きにしてオリーブオイルに浸けておいたら皮の苦みもなくしっとり食感も良く美味しかったのでマンゴーと生ハムを巻いてみました。
レシピID : 4597294 公開日 : 17/06/26 更新日 : 17/06/27

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