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お豆さん入り♪ドライカレー

お豆さん入り♪ドライカレーの画像

Description

お豆をたくさん食べれるカレーです

材料

ひき肉
２００㌘
玉ねぎ
1/2個
にんじん
1/2本
ピーマン
2個
大豆
お好きなだけ
しょうが、にんにく
適宜
カレー粉
大さじ２
ケチャップ
大さじ３
ソース
大さじ２
醤油
大さじ１

作り方

  1. 1

    ひき肉を炒める
    ここで完全に火を通す
    （肉の臭みを出さない為）

  2. 2

    しょうが・にんにくを加え香りがたってきたら、野菜を全て加え更に炒める

  3. 3

    カレー粉を加え1分程炒めたら残りの調味料を加え更に炒める

コツ・ポイント

調味料はお好みで加減してください
食べるときにお酢をたらして食べると美味しいんです♪

このレシピの生い立ち

適当に作ったドライカレーに少しずつ改良をしてこのレシピになりました。
レシピID : 459959 公開日 : 07/11/14 更新日 : 07/11/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2件 (2人)
2023年10月9日
写真
カプチーナ！
家にある調味料で簡単に作れておいしかったです。
#ドライカレー #大豆パワー #煮込まず美味しい #カレー好き #大豆水煮
2015年6月6日
初れぽ
写真
まほゆ
大豆と野菜たっぷりで健康的（＾Ｏ＾）とっても美味しかったです♪
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akikom922
お豆さん入り♪ドライカレー
by akikom922