ブランパン♡わんぱくサンド⭐糖質制限

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Description

低糖質♥ブランパン使用♥生ハム♥ダイエットでもわんぱくサンドイッチ(≧∇≦*)♥

材料 (一人分)

ブランパン
LAWSON 2枚
ひとかたまり
半分
数枚
大さじ1杯
適量
1個

作り方

  1. 1

    写真

    材料全て乗っけます( ´ ▽ ` )♥

  2. 2

    写真

    もりもりなのでラップを巻き巻き巻き巻きしてハーフにcut♥

コツ・ポイント

ブロッコリースプラウトと豆苗でゆで卵を押さえつけましたヾ(・ω・`;)ノ生ハムがアクセントでチーズと相性(´。・ω・。`)◎*!good

このレシピの生い立ち

ダイエット初めてからわんぱくサンドイッチを作り出し、LAWSONのブランパンを知り色々試し中です♥美味しくダイエットをモットーに(≧∇≦*)♥
レシピID : 4600525 公開日 : 17/06/28 更新日 : 17/06/28

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