うちのお弁当おかず~ほうれん草のココット

うちのお弁当おかず~ほうれん草のココット
「ほうれん草+卵+チーズ炒め」のお弁当用バージョン☆
朝食にも合います(^_-)

材料 (4個分)

ほうれん草
1束
ウインナー
1~2本
スライスチーズ
1枚
2個
コーヒーフレッシュor牛乳
5cc
醤油
小さじ1
小さじ1
ホイルカップ(10号位)
4枚

1

[下準備] ほうれん草は5cm幅に切り、ラップして1分チンする。さっと水にくぐらせ、絞っておく。醤油+みりんで下味を付ける。
ウインナーは輪切り・チーズは1/4に切る。卵は溶いて、コーヒーフレッシュと混ぜる。

2

ホイルカップにほうれん草←ウインナー←スライスチーズを順にのせ、溶き卵を注ぐ。

3

オーブントースターで、(機種により、異なりますが、)7~8分、卵が膨らんでくるまで、焼き色に注意しながら、焼く。

コツ・ポイント

「ほうれん草+卵+チーズ炒め」の材料とほとんど同じなので、作り分けすると便利です(^_-)b
焼き色が付いても、卵が膨らんできてないと中が生焼けになるので、注意( ..)φ

このレシピの生い立ち

「ほうれん草+卵+チーズ炒め」をお弁当用にアレンジしました!(^^)!
でも・・・このレシピも20年前からの我が家の定番です(^^ゞ
レシピID : 460527 公開日 : 07/11/15 更新日 : 07/11/26

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

9 (9人)

12/03/13

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お弁当に♪すぐできておいしかったです◎

翔仁LOVE

翔仁LOVEさん❁お弁当にINしてくれてありがとう❁

12/02/10

写真

卵苦手な息子が美味しいと言って食べました♪感謝です☆

オレンジリング

息子君が食べてくれて良かった★オレンジちゃんありがとう★

11/07/22

写真

簡単に見栄えよくできて、美味しかったです。素敵レシピ感謝♪

そらてんママ

そらてんちゃん☆とっても綺麗に作ってくれてありがとう☆彡

10/06/18

写真

旦那弁に!チーズも入って美味しいココットですね^^ありがとう

紅葉y

もみじちゃん✽旦那様のお弁当にIN➷してくれてありがとう✽