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3色丼 弁当

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Description

肉ではなく。サバの味噌煮缶で3色丼です^_^
サバ缶なので楽ちんです^_^

材料

サバの味噌煮缶
１個
卵
１個
ほうれん草冷凍◎
適量
生姜チューブ
適量
ゴマ
適量

作り方

  1. 1

    サバの味噌煮缶を液までいれて
    鍋で水分がなくなるまでいる！
    そこにチューブの生姜とゴマを
    入れる。

  2. 2

    卵は砂糖適量いれて。
    いり卵にする！
    ほうれん草は冷凍でも◎！
    あとは彩りよく
    並べて出来上がり！

コツ・ポイント

サバ缶にもよりますが多少小骨があるので
気をつけて下さい

このレシピの生い立ち

サバ缶をアレンジしたくて
レシピID : 4606703 公開日 : 17/07/02 更新日 : 17/07/02

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3色丼 弁当
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