風邪に！レンジで簡単☆生姜だし梅うどん
Description
風邪でご飯を作るのもきつい時に！簡単に作れて食べやすくてお腹にやさしい風邪に負けないレシピです♪
だんどり亭
材料
（1人分）
作り方
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1
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うどんはさっと洗って水気を切る
葱舞茸をみじん切り(はさみで切ってもＯＫ)
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2
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どんぶりで材料(受け以外)を合わて混ぜてラップしてレンジ600w2分チン
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3
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梅を乗せて完成
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コツ・ポイント
梅干し：抗菌、胃腸の調子アップ
葱：のど保護、免疫力アップ、ビタミンＣ
舞茸：免疫力アップ
生姜：体を温め、胃腸の調子アップ
卵：ビタミン補給
葱：のど保護、免疫力アップ、ビタミンＣ
舞茸：免疫力アップ
生姜：体を温め、胃腸の調子アップ
卵：ビタミン補給
このレシピの生い立ち
風邪の時にこそ食べるレシピに挑戦
レシピID : 4608171
公開日 : 17/07/03
更新日 : 17/07/03
だんどり亭
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
つくれぽありがとうございます。生姜たっぷり美味しそう♪
つくれぽありがとうございます。風邪イヤですね。お大事に。
つくれぽありがとうございます。風邪ですか？お大事にして下さい