マロニー入り牛すき焼き丼の画像

Description

牛肉のうまみと甘辛いタレがマロニーに染み込んでごはんによく合います♪

材料 (1人分)

生マロニーちゃん[マロニーちゃん(乾)]
30g[9g]
15g
焼き豆腐
20g
A ■
50cc
 濃口醤油
大さじ1強
 酒
大さじ1/2
 みりん
大さじ1弱
 砂糖
大さじ1
 和風だしの素(顆粒)
少々
230g

作り方

  1. 1

    写真

    今回は「生マロニーちゃん」を使います。

  2. 2

    牛バラ肉は長さ10cmに切り、玉ねぎはくし形切りにする。
    焼き豆腐は幅4.5cm、厚さ1.5cmに切る。

  3. 3

    鍋にAを入れて火にかけ、煮立ったら2の玉ねぎ・焼き豆腐を加える。

  4. 4

    玉ねぎがしんなりしたら水洗いした生マロニー・2の牛バラ肉を加え、全体に火が通ったら火から下す。

  5. 5

    丼にごはんと4を盛る。

コツ・ポイント

【乾燥マロニーで作る場合】
マロニーは3分ゆでて水洗いし、水気を切る。
手順4にて、玉ねぎがしんなりしたらマロニー・2の牛バラ肉を加え、全体に火が通ったら火から下ろす。
※その他の材料、手順は同じです。

このレシピの生い立ち

※乾燥マロニーでも美味しく作ることができます。
味の染み込みが良いマロニーと牛肉で食べ応え抜群の丼物を!
レシピID : 4609123 公開日 : 17/07/06 更新日 : 22/03/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
喰太郎☆
お酒のアテにもGood!ご馳走さまでした