イタリアンパセリのツナ胡麻和えの画像

Description

栄養たっぷりのイタリアンパセリ。飾りだけじゃモッタイナイ♪家庭菜園で茂っていたら是非。

材料 (2~3人分)

イタリアンパセリの葉
30g~
●すりごま(白)
大さじ1
●醤油
小さじ1
●砂糖
小さじ1

作り方

  1. 1

    イタリアンパセリはさっと塩茹でして水に取り、ぎゅっとしぼります。その後1㎝長さ程度に切っておきます。

  2. 2

    ツナ缶は油を切っておきます。

  3. 3

    ボウルにパセリと●を入れ、均一になるように混ぜたら完成です。

コツ・ポイント

調味料の分量はお好みに合わせて調節して下さい。
お好みでもっとイタリアンパセリを増やしても。

このレシピの生い立ち

家庭菜園で元気に茂りまくりのイタリアンパセリ消費メニュー。
レシピID : 4610675 公開日 : 17/07/05 更新日 : 17/07/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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yokoyoko76
イタリアンパセリ、たくさん消費できました!
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クックH06REU☆
味付けとパセリがマッチしてました!ありがとうございます

こちらこそ嬉しいお言葉&れぽ有難うございます♪是非また!!

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よぴぴぃ
レタスに乗っけました癖のある味が食べやすくなりますね!!

レタスと一緒で色合いもキレイ♪ステキなれぽ有難うございます!

初れぽ
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パン吉
パセリと胡麻ツナが相性良かったです。またリピします!

嬉しいお言葉&れぽ有難うございます♪是非また作って下さいね!