小学生でも作れる♪モロヘイヤの醤油炒め

モロヘイヤは食べやすいサイズに手でちぎり、かたい茎があれば取り除く。

モロヘイヤを洗いザルにあけ、キッチンペーパーなどで水気を拭き取る。
（水気があると跳ねるので注意）

フライパンに油を熱し、2のモロヘイヤを1分弱中火で炒める。