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フライパンを熱し 少量のオリーブオイルをひき ニンニクのみじん切りを炒め 香りが立つまで炒めます。
さらに玉ねぎのみじん切りも加え 炒めます。
そこへ 水 200cc、豆乳200cc、中華あじ粉末 小サジ1.5入れて 温めます。
ごはん軽くお茶碗2杯を入れて、粉チーズ大1、塩小さじ2分の1、コショウ 少々を入れて ごはんが柔らかくなったら完成です♬