ケンタッキースープの画像

Description

パックで買って、残っても一人ひとつで美味しく食べれるスープにしました。

材料 (2人分)

フライドチキン
2つ
3枚くらい
おろし生姜
適量
ポン酢
適量

作り方

  1. 1

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    大なべに500mlかもう少し大目のお湯にチキン投入。中火で衣が外れて溶ける前くらいまで煮込みます。

  2. 2

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    まずはたまねぎを入れひと煮立ち

  3. 3

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    そしてキャベツ。

  4. 4

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    しなるくらいで乾燥にんにく 

  5. 5

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    生姜をいれかき混ぜたらまず味見を。
    チキンからかなりの塩分が出ます。
    それを考えてポンズを調整してください。

コツ・ポイント

お湯は煮立って減ってくるので多めに入れても良いかと。チキンは冷蔵庫からそのまま茹でるので手間が無く 長く茹でることにより肉が離れて食べやすくなります。 何より一人ひとつでおなかは満足になります。

このレシピの生い立ち

ファミリーで多めに買って、残ったチキンを翌日美味しく食べる方法として考えました。
煮ることで衣の脂肪と塩分摂取を少なく出来るメリットもあります。
レシピID : 4626591 公開日 : 17/07/17 更新日 : 17/07/17

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