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鶏胸肉のピザ用ソースパン粉焼き♪簡単

鶏胸肉のピザ用ソースパン粉焼き♪簡単の画像

Description

つくれぽ2件ありがとう！ナイアシン、ビタミンKを多く含む鶏肉♪ピザ用ソース＋パン粉で焼くだけ♪愛知県豊田市漢方薬局

材料

鶏むね肉
600g
塩こしょう
少々
ピザ用ソース
適量(今回は80g)
パン粉
適量
パセリ(乾燥)
大さじ１/2
にんにく(チューブ)
3～5cm

作り方

  1. 1

    写真

    材料をそろえる

  2. 2

    写真

    鶏むね肉は厚さ1cmの観音開きする。一口大の大きさに切る。

  3. 3

    写真

    ２を塩こしょうする

  4. 4

    写真

    にんにくを加えなじませる

  5. 5

    写真

    ４の鶏むね肉を手に取り、一つ一つピザ用ソースを両面つけて

  6. 6

    写真

    ピザ用ソースをつけた鶏むね肉の両面に、パン粉をつける

  7. 7

    写真

    フライパンを熱して、油をひき、６の鶏胸肉を重ならないように並べる

  8. 8

    写真

    裏返して、両面焼く。あれば、パセリをちらして、

  9. 9

    写真

    出来上がり！

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

鶏肉
性味：甘・平
帰経：脾・胃
効能：補中益気・補精益髄・降気止逆
適応症：脾胃虚弱・虚労
レシピID : 4637608 公開日 : 17/07/30 更新日 : 17/09/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2件 (2人)
2017年9月16日
写真
yukis2s
余っていたピザソースを使えて、家族にも好評で良かったです！

yukis2sさん、余っているもので美味しくできると嬉しいね

2017年8月21日
初れぽ
写真
ちゃちゃフィー
冷蔵庫常備のピザソースで簡単に作れて、美味しいと家族にも好評！

ちゃちゃフィーさん、ご家族に喜んで頂けて嬉しい！レポ有難う！

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鶏胸肉のピザ用ソースパン粉焼き♪簡単
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