超簡単!タチウオフレークの画像

Description

とにかく簡単!ご飯が進むフレークです(。•̀ᴗ-)و ̑̑✧

材料 (2人分)

好きなだけ
少々
醤油
お好みで
レモン汁
お好みで
ポン酢
お好みで

作り方

  1. 1

    三枚におろしたタチウオをフライパンに敷き軽く塩をふる

  2. 2

    強火中火で炒めてほぐしてほんのりきつね色が入ってくれば出来上がり

  3. 3

    後はご飯の上に乗せてお好みで醤油かポン酢とレモン汁をかけて召し上がってください。

コツ・ポイント

コツとか全くありません!とにかくほぐしながら炒めるだけ!油もひく必要なし!タチウオ自身の油で充分炒め上がります(*^^*)

このレシピの生い立ち

知り合いから聞いて作ってみて簡単で美味しくてはまりました。醤油、レモン汁、ポン酢はお好みで調整しながらかけて召し上がってくださいませ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
レシピID : 4644836 公開日 : 17/07/30 更新日 : 17/07/30

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