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かぼちゃの種とワタをスプーンで取って、レンジの根菜モードで加熱する。(600Wなら100gにつき2分)
軽く潰したかぼちゃに☆を混ぜてあえる
お好みでスライスアーモンドをトッピングして完成♪
レポありがとうございます!簡単なのでぜひまた(^^)