ツナとみょうがのぶっかけ冷やしうどん

Name: ツナとみょうがのぶっかけ冷やしうどん
Yield: 1人分
Ingredients: 冷凍うどん 1袋; キュウリ 1/2本; みょうが 1個; トマト 4枚; ツナ缶 1/2; めんつゆ（3倍濃縮） 適量

Description

簡単*節約*時短*ボリューム満点⤴ 野菜たっぷりのヘルシー冷やしうどんです☺

こまる氏

材料（1人分）

1袋

1/2本

1個

4枚

1/2

めんつゆ（3倍濃縮）

適量

作り方

1

冷凍のうどんはレンジで解凍する（袋に表示してある時間で）
解凍したら水でしめ器に移す。
2

千切りしたキュウリ、みょうが、スライストマト、ツナ、刻みネギをトッピング。めんつゆをかけて出来上がり✋

コツ・ポイント

冷凍うどんは細麺を使用しました✋ 具材はお好きな物をトッピングして下さい☺

このレシピの生い立ち

家にある材料で作りました(/´△`＼)

レシピID : 4653874 公開日 : 17/08/13 更新日 : 17/08/15

つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート

2件 (2人)

2019年8月4日

おかかーさん

簡単でヘルシー♪トマトがないのは寂しいけどとても美味しかったです

作者コメントを見る

おかかーさん、つくれぽありがとうございました☺️

2017年9月13日

初れぽ

deut304

歯応えがイイ！他の冷しうどんレシピよりも手軽でした♫リピします☆

作者コメントを見る

deut304さん、つくれぽありがとうございました☺

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ツナとみょうがのぶっかけ冷やしうどん

Description

材料 （1人分）

作り方

1

2

コツ・ポイント

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