ダイエット♪くずもち風こんにゃく

白こんにゃくを水洗いする。

しろこんにゃくは、普通のもの・あく抜き不要のものどちらでも

こんにゃくは叩くと柔らかくなるので、こぶしでよく叩く

好きな形に切って、牛乳をひたひたに注ぐ。

写真は、厚みを半分してから三角形に切っています

牛乳を切って水で洗い、きなこをまぶす。

黒みつをかけて、できあがり。