フライパンde簡単栄養満点カレーピラフ

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Description

一人ランチにもバッチリ!
子供も大人も大人気のカレー味のパラパラピラフが、残ったご飯でもあっという間にできちゃいます!

材料 (2人分)

アスパラ4本(細いのだと)
4本(50g)
バター
大さじ1
にんにく(みじん切り)
1片
 
●カレー粉
大さじ1
●醤油
小さじ1/2
●しお
小さじ1/4
●マヨネーズ
小さじ1
●コンソメ(顆粒)
小さじ1
●胡椒
少々
 
目玉焼き
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    玉ねぎはみじん切り、アスパラは食べやすい長さに、ウジンナーは斜め切りにしておきます。

  2. 2

    写真

    フライパンにバターと玉ねぎとニンニクを入れ、玉ねぎがしんなりとしてきたら〜

  3. 3

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    アスパラとウインナーを入れ、更にいい感じに火が通ったところに、

  4. 4

    写真

    白米と●を全て入れ、よ〜く炒め合わせ、パラパラになったら完成〜!

    お好みで目玉焼きなどをトッピングしてください。

  5. 5

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    パラッパラのピラフにアスパラとウィンナーがこれまたいい仕事してる!

  6. 6

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    そこに半熟卵を広げたら…キャー!たまりません!!!!

  7. 7

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    ぴったりな献立や、その他レシピはBLOGにて公開中です♡*

    http://ameblo.jp/anrilela/

コツ・ポイント

コツがないほど簡単です。

このレシピの生い立ち

パラパラで美味しいピラフが食べたくて!
レシピID : 4670186 公開日 : 17/08/18 更新日 : 17/08/18

このレシピの作者

匡Masa
アメブロ公式トップブロガー■公式ブログはこちら→ http://ameblo.jp/masayacallas 人生も料理も優しさと愛情。そしていっぱいのロマンス。
■お仕事のご依頼は→regina.c.masayacallas.info@gmail.com■Twitter&Instagram「@masayacallas」

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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リトルピシュナ
お昼に頂きました!
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◩のんち◩
肝心のピラフが見えなくてすみません。簡単でとても美味しく出来て家族からも大好評でした!また作ります٩(•̤̀ᵕ•̤́๑)ᵒᵏ
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rin333rin
たまっていた冷凍ご飯が美味しいピラフになりました!