簡単ヘルシー☆モロヘイヤとハムの炒め♡

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Description

調理は簡単ですー(*^^*)!味付けはアッサリでもハムの塩気で十分美味しいです!!おかずにどうぞ♡♡

材料 (2人分)

20g
塩胡椒
少々
めんつゆ
大さじ1杯

作り方

  1. 1

    モロヘイヤはザク切りにしてからレンチン。
    ハムは一口大に切る。

  2. 2

    フライパンに油を引き1を炒め、塩胡椒♪♪
    めんつゆを加えて馴染んだら出来上がり〜♡♡♡

コツ・ポイント

特にありませんが、モロヘイヤの茎が堅いので、よくレンチンするか苦手な方は抜いて下さい☆

このレシピの生い立ち

モロヘイヤはおひたししか食べた事がなかったので、炒めてみたらどうかなぁ〜!と思い作ってみました(笑)
レシピID : 4673167 公開日 : 17/08/20 更新日 : 17/08/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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もふもふふわりん
炒める発想がなかったのでとても参考に、そして絶品でした。

つくれぽありがとうございます♡炒めても美味しいですよね☆