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栄養素満点具沢山サンドイッチ

栄養素満点具沢山サンドイッチの画像

Description

色々な具沢山な食材で栄養素満点見た目華やか毎日新聞食べたくなる美味しさに大満足間違いなしなサンドイッチを簡単に！

材料

食パン
2枚
バター
約大さじ4〜5
辛子
約大さじ2〜3
レタス
約6〜8枚
チーズ
約4枚
ハム
約4枚
卵
約3個
マヨネーズ
約大さじ3

作り方

  1. 1

    写真

    バター、辛子を混ぜ合わせレタスは手でちぎり卵を18分湯がき卵カッターでスライスしチーズ、ハムを用意する

  2. 2

    写真

    パンをスライスし中に辛子バターを全体端までたっぷりぬる

  3. 3

    写真

    ラップを広げパンを起きスライスチーズ、ハム、卵、を起き軽くマヨネーズをかけてレタスをのせる

  4. 4

    写真

    パンを起きラップで押さえながらくるみラップ上から包丁で切る

  5. 5

    写真

    完成(*^^*)

コツ・ポイント

辛子はお子様や嫌いな方は入れないで下さいね！好きな具材を入れてたっぷりの具材を入れて！ラップでしっかり挟みくるみ上から切る事で簡単綺麗にサンドイッチが切れますからね(*^^*)

このレシピの生い立ち

大切な家族に何時も美味しく栄養素満点
レシピID : 4676053 公開日 : 17/08/22 更新日 : 17/08/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3件 (3人)
2024年5月2日
写真
Ruriluru
断面が見えませんが彼の朝食用に作りました。順番に乗せました。とても疲れていたので簡単に作れて助かりました。冷蔵庫に入れました。
#ハム卵レタスサンドイッチ
2020年6月5日
写真
三つ星母ちゃん
息子達のお弁当に。野菜沢山で栄養も取れていいですね！ありがとう～
2017年9月23日
初れぽ
写真
ladyamo
具沢山で娘が大喜び！気張った材料じゃないのに安定のおいしさ！

ありがとう！私の他のレシピも是非試して下さいね

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( )
ぺトロ
栄養素満点具沢山サンドイッチ
by ぺトロ