きゅうりともやしの梅肉ソースあえ
作り方
-
-
1
-
梅干しは種をとり身を包丁の背で潰して叩き梅をつくる
-
-
-
2
-
かつおぶしを大さじ1の湯に浸け、3分蒸らして出汁をとる。
茶こしで濾し、出汁がらはとっておく。
-
-
-
3
-
もやしはさっと茹でて水気をきる
-
-
-
4
-
きゅうりはすりこぎ等で軽く叩き、食べやすい大きさに切る。
-
-
-
5
-
叩き梅を出汁で伸ばし、もやし、きゅうり、出汁がらであえる。
-
-
-
6
-
お好みで上にかつおぶしを散らして食べてください
-
コツ・ポイント
もやしから水がでるので作り置きには向きません。食べる直前に合わせて下さい
このレシピの生い立ち
さっぱりした副菜が食べたくて。