超簡単 なすびのお浸しの画像

Description

超手抜きでスミマセン!
簡単に1品。
でも美味しいんです♪

材料

1本
適量
めんつゆ
適量

作り方

  1. 1

    なすびはヘタを取り縦に半分に切り、さらに縦に4等分くらいに切ります。
    長いなすびは横にも半分に切ります。

  2. 2

    写真

    耐熱容器になすびを入れて水をはりあく抜きをします。
    うちではボールは使いません(^_^;)

  3. 3

    5分ほどあく抜きしたら軽く水を切り耐熱容器の蓋、またはラップをして600ワットで2分程レンジで加熱します。

  4. 4

    加熱が終わったら軽く水気を切り、かつお節をかけてめんつゆを入れて全体に混ぜ合わせて出来上がりです。

コツ・ポイント

わが家は濃縮4倍のめんつゆを使っています。
希釈せずにそのままかけてます。
なすびの水分で味がちょうどよくなります。
熱々も美味しいですが、冷蔵庫で冷やしても美味しいです。

このレシピの生い立ち

夏場は出来るだけ火を使わず料理したいので、電子レンジ大活躍です。
めんつゆのかわりにポン酢をかけても美味しいです!
レシピID : 4690111 公開日 : 17/08/31 更新日 : 17/08/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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クック太郎次郎
簡単にできて美味しかったです。

ありがとうございます。簡単が1番です!

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赤い電話
さっぱり食べられておいしい♡鰹節がいい♫レンジでささっとも嬉しい

ありがとうございます♪これからは温かいのが美味しいです!

初れぽ
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041329
簡単に一品できました!ありがとうございます!

初つくれぽありがとうございま~す!