豚バラ肉となすの昆布巻き照り焼きの画像

Description

昆布と豚肉のうま味が、なすに吸収されさっぱりとした照り焼きのタレと良く絡み、ご飯もお酒にも良くあいます。

材料 (4本分)

小1本(60g)
★みりん
大さじ1
★料理酒
大さじ1
★醤油
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    早煮昆布は水に浸し袋の表記時間にあわせて戻す。なすは棒状に切り、豚バラ肉は半分に切る。

  2. 2

    写真

    豚バラ肉を2枚少し重ね、戻した昆布をのせ、なすを手前に置き巻く。

  3. 3

    写真

    フライパンを強火にかけ、②の巻き終りを下にして並べ、焼き色がつくまで焼く。キッチンペーパーで脂を拭き取る。

  4. 4

    写真

    ③に混ぜ合わせた★を加え、強火でフライパンをゆすりながら照りを出し、器に盛り、青ネギをかける。

コツ・ポイント

・早煮昆布を戻した戻し汁は、煮物などだし汁として使って下さい。
・なすを巻いた豚バラ肉は、じっくり焼き色をつけると、照り焼きのタレが良く絡みます。

このレシピの生い立ち

早煮昆布を豚肉で巻いた照り焼きを作りたくて、考えました。
レシピID : 4699523 公開日 : 17/10/19 更新日 : 17/10/19

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1 (1人)
初れぽ
写真
まあまま☆0403
昆布と豚肉の旨みたっぷりジューシーお茄子が凄く美味ヘルシー最高♡