きゅうりも食べちゃう♪ツナディップ

きゅうりも食べちゃう♪ツナディップ
我が家の2人の息子たちは、揃って大の偏食キッズ。野菜はどんなものでも敬遠されます(-_-)でもこのきゅうりだけは、最近食べられるように。ツナマヨありがと~♪

材料 (一食分)

ツナ缶
1缶
きゅうり
1/2本
マヨネーズ(我が家はマヨドレ)
大3

1

きゅうりを斜め細切り細切りみじん切りにする。

2

写真

汁を切ったツナ缶と1のきゅうり、マヨネーズを合わせる。小さいタッパーの中でやると、保存に便利!

コツ・ポイント

○野菜が苦手でなければ、タマネギのみじん切りも混ぜると、さらにおいしいです。お子様用なので、塩・こしょうも抜いてあります。ツナ缶は、オイル漬けorスープ漬け、お好みのもので。

このレシピの生い立ち

○子どもたちに何とか野菜を食べさせたくて、食べやすいツナマヨ味にしました。大学生の頃、アルバイトをしていた喫茶店で、モーニングセットに、ツナときゅうり・タマネギのみじん切りをマヨであえたものを作り置きしていつも出していたのを思い出し、我が家でも作るようになりました。
レシピID : 470221 公開日 : 07/12/04 更新日 : 07/12/04

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