砂糖不使用で手羽先・手羽元のかんたん煮物
作り方
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1
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小さいにんにくなのと、にんにくが好きなのとで、たくさん入れました。
私はにんにくしぼり器を使っています。
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2
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こんな感じで、好きなだけ入れる。ある程度厚みがあった方が私は好き。
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3
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どんどんお鍋に入れていく。
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4
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残りの材料も全部投入。
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5
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沸騰したらふたをして弱火でくつくつ。
チキンが柔らかくなるまで。ゆで卵を入れるときは、この辺で。
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6
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できあがり!
冷凍保存にも向いています。
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7
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この量で、4人で少し余るくらいです。
うちでは小分けして冷凍しています。
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コツ・ポイント
こちらのは、手羽先と手羽元がくっついたまんまで
チキンウィングとして売られています。
お好きな部位でどうぞ。
私は1時間以上煮込んで(ほったらかして)います。2時間くらい煮込むことも。(煮込みすぎると、身がはがれます。それも好きだけど)
チキンウィングとして売られています。
お好きな部位でどうぞ。
私は1時間以上煮込んで(ほったらかして)います。2時間くらい煮込むことも。(煮込みすぎると、身がはがれます。それも好きだけど)
このレシピの生い立ち
これも10年以上の我が家の味です。
チキンを油で炒めるのを省いて、野菜を加えて、砂糖を抜いて、これに落ち着きました。
私は、この煮込んだ玉ねぎとにんじんでご飯を食べるのが大好きです。
チキンを油で炒めるのを省いて、野菜を加えて、砂糖を抜いて、これに落ち着きました。
私は、この煮込んだ玉ねぎとにんじんでご飯を食べるのが大好きです。