レインボーカラーなストライプピッツァ

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Description

7色のベジタブルをのせた 見ているだけでも楽しいヘルシーなストライピピッツァです。

材料 (4人)

120g
140cc位
オリーブオイル
大さじ1
砂糖
ひとつまみ
3g
黄色パプリカ
40g
少々
オリーブオイル
少々

作り方

  1. 1

    写真

    強力粉とライ麦粉を入れたボウルの真ん中をへこませぬるま湯大さじ2を加えたイーストを入れ砂糖 塩 オリーブオイルを入れる

  2. 2

    写真

    ぬるま湯を少しずつ加え混ぜ合わせ生地がべとべとしなくなるまで打ち続けひとまとめにしラップをして1時間常温に置き発酵させる

  3. 3

    写真

    プチトマトは半分黄パプリカ ズッキーニ紫玉ねぎは同じ位の角切りブロッコリーとうもろこしは茹でドライトマトはオイルをきる

  4. 4

    写真

    粉(分量外)をふった台に生地をのせ長方形にのばしとけるチーズちぎったアンチョビをのせ250℃のオーブンで8分ぐらい焼く

  5. 5

    写真

    焼いた生地にちぎったモッツァレッラと③の具材をのせ塩とオリーブオイルをふり220℃のオーブンで6分ぐらい焼く

コツ・ポイント

生地の塩は粉の部分に砂糖はイーストの近くにふる。
倍の大きさに膨らむまで生地は置く。

このレシピの生い立ち

あまりの暑さに夏バテ気味だったので見るだけで元気になるようなそして食べておいしいピッツァを作ろうと思い考えつきました。
レシピID : 4710913 公開日 : 17/09/14 更新日 : 17/09/14

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