☆簡単☆豚肉ときのこのマスタード炒め

☆簡単☆豚肉ときのこのマスタード炒めの画像

Description

手早く出来て、あまり料理したくない時でも楽に出来る便利なおかずです!ヘルシーで栄養もしっかり摂れますよ♪

材料 (2人分)

200g
1/2〜1パック(お好みで調節して下さいね)
油(お好みの物で構いませんが、私はエキストラバージンオリーブオイルがお気に入りです!)
大さじ1
しょう油
大さじ1
酒(日本酒の清酒がオススメです!)
大さじ1
粗挽きマスタード or チューブの辛子
大さじ1(チューブの辛子の場合は4cm位)お好みで加減して下さいね。
少々
こしょう
少々
お好みでどうぞ

作り方

  1. 1

    写真

    しめじは、石づきを切り落としほぐします。いんげんは食べやすい大きさに切ります。しょう油、酒、マスタードを合わせます。

  2. 2

    写真

    フライパンを熱し、油を入れて、強火で豚肉を火が通るまでよく炒めます。
    豚肉に火が通ったら、しめじといんげんも炒めます。

  3. 3

    写真

    2に、酒、しょう油、マスタード又は辛子を加えてよく混ぜます。
    塩、こしょうを入れて味を整えます。

  4. 4

    写真

    3をお皿に盛り付けます。
    お好みの量の白ごまをかけて出来上がりです!

コツ・ポイント

強火で手早く、調味料は軽く肉に馴染ませる程度で十分美味しく仕上がります!
いんげんの代わりに、グリーンアスパラガスでも美味しく頂けます。

このレシピの生い立ち

18年位前、職場の近所にあったお弁当屋さんで、食べたおかずが美味しかったのがきっかけです。入っていた材料と味を思い出して、私なりに再現してみました!それ以来、私のレパートリーの定番です。簡単に出来て美味しく、栄養もたっぷりでオススメです☆
レシピID : 4714525 公開日 : 17/09/21 更新日 : 17/10/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

12 (10人)
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ジョングレ
粒マスピリリでビールにも合うね!今日はお家弁当で頂いたよ(^^♪
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えまっちママ
えのきプラス、緑はほうれん草でリピです♪粒マスと醤油が良いね!

リピ嬉しいです♪美味しそうなお弁当☆是非定番に加えて下さいね

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♪こみき♪
とっても美味しいRpご飯が進むくん♡リピしますね^^ごちそう様♫

嬉しいれぽどうもありがとう♫是非定番メニューにどうぞ!有難う

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えまっちママ
緑なくて謝★ご飯進みますね~♪娘にのっけ弁当で(*‘ω‘ *)

丼ものスタイルもナイスですね☆是非リピして下さいね!ありがと