スイスチャードのオリーブオイル炒め
作り方
コツ・ポイント
スイスチャードの茎はホウレンソウよりも固いので、今回は葉っぱをメインに使いました。
茎も炒める場合は、葉の部分と分けて先にフライパンに投入し、30秒ほど蒸し焼きにするといいかと思います。
茎も炒める場合は、葉の部分と分けて先にフライパンに投入し、30秒ほど蒸し焼きにするといいかと思います。
このレシピの生い立ち
デンマークのマーケットで安かったスイスチャードの葉っぱの部分。
日本では珍しく、捨てられてしまうなら!と買ってみました。
オリーブオイルと相性がいいよと農家さんに教えてもらったので炒め物にしてみたところ、とてもおいしく出来上がりました。
日本では珍しく、捨てられてしまうなら!と買ってみました。
オリーブオイルと相性がいいよと農家さんに教えてもらったので炒め物にしてみたところ、とてもおいしく出来上がりました。
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