ナスとしし唐の味噌炒めの画像

Description

ナス&しし唐大量消費!簡単で美味しいです。ご飯にもお酒のおつまみにもお弁当のおかずにも★グルテンフリー&ヴィーガン。

材料 (3〜4人分)

4〜5本
2袋
生姜
ひとかけら
調味料
味噌
大さじ2
コチュジャン
大さじ1
ごま油
大さじ2
醤油
大さじ1
煎り胡麻
大さじ1
トッピング
紫蘇や小ネギなど(あれば)
適量

作り方

  1. 1

    ナスを半割にしてスライスする(大きい場合は4つ割にして)。
    フライパンに油(分量外)をたっぷりひき炒める。

  2. 2

    少し火が通ったらしし唐(丸ごと)も入れて炒める。

  3. 3

    生姜をみじん切りにしてナスとしし唐に加えて炒める。

  4. 4

    写真

    調味料の材料全てを器に入れてよく混ぜる。
    一度フライパンの火を止めて調味料を入れよく混ぜる。

  5. 5

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    再び火にかけてさっと炒め合わせて出来上がり!
    お好みで刻んだ紫蘇や小ネギをトッピングしてください。

コツ・ポイント

味噌、コチュジャン、醤油は購入する時に原材料をよく確認してグルテンフリーのもの(麦不使用のもの)を買うようにしてください。

このレシピの生い立ち

ナスとしし唐をたくさん戴いたので。
お肉なしでもとっても美味しくできました!
レシピID : 4726815 公開日 : 17/09/25 更新日 : 17/09/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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matsutama
簡単に美味しくいただきました!ビールが進みます(^O^)

れぽありがとうございます!美味しそう✨ビールに合いますよね!

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karo55
がっつり辛口だったので砂糖を加え、好みの味に。ごちそうさま~♡

れぽありがとうございます!!とっても美味しそうです✨

初れぽ
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プリゲッティ
甘とうがらしで作ってみました。美味しくできました。

れぽありがとうございます!美味しそう!甘唐辛子もいいですね!