本格中華風!肉野菜炒め
作り方
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1
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フライパンに鶏油(なければお好みの油で)を入れ、豚肉を炒める。野菜は食べやすい大きさにカット
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2
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火が通ったらキャベツと人参も炒める。柔らかくなって来たらウェイパーと塩胡椒で味を調える
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3
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最後にごま油を回し掛け、お好みでごまをふって完成!
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4
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*糖質制限◆1度に大量!鶏皮の一口カリカリ(レシピID : 4731492 )で出た鶏油を使いました。自家製使い放題!
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コツ・ポイント
野菜はお好みのものでOK!鳥皮カリカリを作ると沢山出来る鶏油を使用。
まずは鶏油で炒めることで全体にコクを出し、最後にごま油を回し掛ける事で香ばしい香りをつけています。ごま油は加熱すると風味が飛びやすいので最後に!
まずは鶏油で炒めることで全体にコクを出し、最後にごま油を回し掛ける事で香ばしい香りをつけています。ごま油は加熱すると風味が飛びやすいので最後に!
このレシピの生い立ち
今回はたまたまエバラの中華スープの素 ペーストタイプ が手に入り使ってみました。王道の中華味でおいしい!もちろん創味シャンタンやウェイパーでもできます。お好みで!
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2件
(2人)
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