野菜たっぷり！！鶏じゃかマヨネーズ炒め
えーchan
作り方
-
-
1
-
油を引かずに鶏ももを皮面から焼く。
-
-
-
2
-
鶏に火が通ったら ウインナーを一緒に炒める。
-
-
-
3
-
玉ねぎ、ピーマン、ネギを入れて炒める。
-
-
-
4
-
野菜に火が通ったら 下茹でしておいたジャガイモとオクラを入れて 塩コショウをして軽く炒める。
-
-
-
5
-
トマトを入れてマヨネーズを入れて炒める。
-
-
-
6
-
黒胡椒を振ってザックリ混ぜ合わせて出来上がり！！
-
コツ・ポイント
鶏肉を焼く時にアルミホイルを被せると早く火が通ります。
マヨネーズの分量はお好みの量で調整して下さい。
黒胡椒をタップリかけると美味しいです！！
ブロッコリーやアスパラを入れても美味しいです。
マヨネーズの分量はお好みの量で調整して下さい。
黒胡椒をタップリかけると美味しいです！！
ブロッコリーやアスパラを入れても美味しいです。
このレシピの生い立ち
色々な野菜を美味しく食べたくて作ってみました。
えーchan
