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チーズ入り青シソちりめん混ぜ御飯

チーズ入り青シソちりめん混ぜ御飯の画像

Description

ごはんにチーズ！おまけにスキムミルク入り！奇妙だけど美味しいです。
カルシウムがたっぷり取れます。

材料

米
３合
プロセスチーズ
６０ｇ
青シソ
１０枚
ちりめんじゃこ
３０ｇ
塩昆布（細切り）
大さじ２
☆スキムミルク
大さじ３
☆白炒りゴマ
大さじ３

作り方

  1. 1

    写真

    ID:423962のお米マイスターから聞いたお米の炊き方とID:444623の我が家の白ご飯♪ でお米を炊く。

  2. 2

    写真

    ☆の材料を混ぜ合わせておく。

  3. 3

    チーズは５ｍｍ角切り、青シソは縦半分に切ってから千切りにする。塩昆布は好きな長さにカット。ちりめんじゃこは空炒りする。

  4. 4

    写真

    炊き上がった御飯に２のを混ぜ合わせる。

  5. 5

    写真

    ３も加え混ぜ、器に盛る。おにぎりにしても食べやすいです。

コツ・ポイント

チーズはカットしたあと、バラバラにしておくと混ぜるときにやりやすいです。御飯がアツアツのうちに作業をしてください。チーズが柔かくなって少しとろけて美味しくなります。

このレシピの生い立ち

食育の先生に教えて頂いたレシピです。こちらのサイトに掲載することを快く了承して頂きました。
レシピID : 473930 公開日 : 07/12/12 更新日 : 07/12/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

35件 (23人)
2015年1月8日
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まあまま☆0403
ご飯にスキムミルク入り驚き初♪カルシウム満点こくまろ美味感謝♡

驚くよね☆いつも美味しそうに作ってくださり感謝です

2012年12月15日
写真
えまっちママ
昨日のマイ弁当にリピ～(^^*)この組み合わせは美味しいわ～♡

リピ嬉しいです✿素敵なお弁当にありがとうです

2012年11月3日
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えまっちママ
パパは茶碗で娘はおにぎりに♪Ca豊富でコクもあって美味しいね～

お久しぶりです✿スキム奇妙だったでしょ☆嬉しいコメとレポ感謝

2012年8月12日
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miyuki12
ちょっと市外笑淡路島へ親子３人プチお出かけに持参しま～す♡有難う

プチお出かけのお供にしてくれて嬉しいなぁ♥いつもありがとねん

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ルリナ
チーズ入り青シソちりめん混ぜ御飯
by ルリナ