ご飯に合う✨さば缶炒り豆腐♪の画像

Description

さば缶入りの栄養満点炒り豆腐★★★
簡単で臭みなし♪ご飯にとっても合います!!

材料

1/2丁
生姜
1かけ
1/4
2センチ
大さじ1
醤油
大さじ1
みりん
大さじ1
1個
※七味

作り方

  1. 1

    生姜、玉ねぎ、にんじん、ピーマンをみじん切りにする。

  2. 2

    鍋に生姜、玉ねぎ、にんじん、豆腐、さば缶を汁ごと入れる。

  3. 3

    火にかけ豆腐、さばを崩しながら。

  4. 4

    酒、醤油、みりん、ピーマンを入れ煮汁がなくなるまで炒る

  5. 5

    ときほぐした卵を加えさっと混ぜる。

  6. 6

    お好みで七味をかける。

コツ・ポイント

きのこも合いそうですね〜♪

このレシピの生い立ち

1人ランチに♡
レシピID : 4739839 公開日 : 17/10/03 更新日 : 17/10/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
みゆすけりん
すっごく美味しい!!!味見で食べ過ぎました!!子供にも良い♡

我が家でも大好評です!とっても嬉しいです(^^)ありがとう♪