栄養の一杯☆ニラと丸ごと卵の味噌汁

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Description

栄養のあるニラと卵の味噌汁♪半熟卵を潰しながら食べるとまろやかになって2度美味しい♪ご飯にも合います♪

材料 (2人分)

出汁(パックや粉末、本格的に鰹節と昆布でとったものなどお好みで)
適量
1/3束
2個(1人1個)
味噌
適量

作り方

  1. 1

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    いつも通りの量の出汁をとる。ニラは4㎝位の長さに切っておく。

  2. 2

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    出汁がとれたら味噌を適量入れ、味を整える。その後、強火にする。少しグツグツしてきたら、鍋に卵を1つずつ入れる。

  3. 3

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    入れた卵の白身をお玉で黄身にかけるようにし、なんとなく丸くなるようにする。白身が固まりかけてきたら、ニラを入れる。

  4. 4

    ニラを入れたら蓋をしてグツグツしない程度の火加減で1分程度おき、卵がお好みの固さになったら完成♪

コツ・ポイント

・卵を入れる時は強火にして少しグツグツさせる。卵は器に1つずつ入れてから鍋に入れると作りやすいですが、面倒な時はそのままinを(笑)・白身が固まり始めたらグツグツしない火加減に〜♪・ニラは最後に入れ食感を残して下さい♪

このレシピの生い立ち

スタミナ栄養味噌汁として昔から作っていました〜♪朝ごはんにもオススメです(^O^)
レシピID : 4740371 公開日 : 17/10/03 更新日 : 17/10/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

10 (9人)
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プルンバゴ
冷凍ニラで手軽に、半熟卵で旨味たっぷりとても美味しかったです🎵
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ふぅさん。
ニラの味噌汁と言えばはコレです!
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のんべぇヒロ
久々にリピしました🤗丸ごと卵に息子もテンション↑でした😊美味しくごち様(๑•ω-๑)♥
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コエマクぶーちゃん
ニラ多めに入れたから卵が隠れちゃった😋簡単おいしいお味噌汁ですね