中華風⭐鱈(白身魚)のレンジ蒸し
みゆwaco
作り方
-
-
1
-
レシピ本に掲載して頂きました。
-
-
-
2
-
調味料★を合わせておく。(分量は２人分)
-
-
-
3
-
鱈に軽く塩・胡椒をふり、レンジ用の皿に入れ、②のダレの１人分の半量をかける。
-
-
-
4
-
葱をのせる。
-
-
-
5
-
鱈に、残りの調味料をかけ、胡麻油を上からかける。ふんわりとラップをする。
-
-
-
6
-
レンジ600Wで 5分くらい加熱する。そのまま予熱で火を完全に通す。(生っぽかったら、もう少し加熱してください。)
-
-
-
7
-
完成♪
-
-
-
8
-
2020年1月30日
93個目の話題入り有難うございます。
-
コツ・ポイント
タラは塩気が強い場合があるので調味料は控えめに。
このレシピの生い立ち
レンジで簡単に魚料理を作ってみました！
みゆwaco
