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ブリに塩を振り10分程放置。
大根を切り、米のとぎ汁で10分程茹で、ざるにあげ水気を切る。(とぎ汁がなければ、米粒を10粒程加えた水で)
鍋に★調味料を合わせておく。
ブリに熱湯をかけ、さっと水で汚れをとり、鍋に入れ、大根も入れて、中火で5分、弱火で10分程。