ピーマンの肉詰めの画像

Description

夕飯にもお弁当のおかずにも!

材料

【タネ】
少1個
塩コショウ
4g
1個
【型】
適量
適量

作り方

  1. 1

    玉葱をみじん切りにする

  2. 2

    【タネ】を混ぜ合わせる

  3. 3

    空気を抜けるよう捏ねる

  4. 4

    【型】となるピーマンを半分にカットしヘタとタネをとる

  5. 5

    ピーマンに片栗粉をまぶし【タネ】を入れ整える

  6. 6

    整え終えたらタネの上から片栗粉をかける

  7. 7

    サラダ油を熱したフライパンに肉側を下にして焼く

  8. 8

    焦げ目が軽くついたらピーマン側を下にひっくり返して焼く

  9. 9

    写真

    ピーマンにも軽く焼き目がついたら火を止め蓋をしてむらして完成

  10. 10

    写真

    ★煮込みにする場合は
    このまま“トマトケチャップ&ソース”もしくは“トマト缶&ソース”を入れトロッとするよう煮込めて完成

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

よく母が作ってくれていた思いでのおかずです
レシピID : 4766668 公開日 : 20/08/31 更新日 : 20/08/31

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