ミーバイ汁の画像

Description

ミーバイとはハタのことを言うそうです。
定番のお味噌汁にしました。

材料 (2人分)

ミーバイ(ハタ)
2匹
だし汁
400cc~
味噌
大さじ1~2
適量

作り方

  1. 1

    ミーバイはうろこ、内臓を取り除きキレイに掃除する。
    頭を落とす。

  2. 2

    鍋にだし汁、①で掃除したミーバイを入れて火にかける。

  3. 3

    沸騰したら弱火にしてアクを取り除く。

  4. 4

    ミーバイに火が通ったら味噌を溶かして最後にネギを散らす。

コツ・ポイント

ミーバイの頭からもだしが出ますので、一緒に鍋に入れてください。
うろこはきちんと取り除いてください。
味噌を入れた後は沸騰させないように注意してください。

このレシピの生い立ち

主人の両親からいただいたミーバイを使って定番のミーバイ汁を作りました。
レシピID : 476685 公開日 : 07/12/18 更新日 : 07/12/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (1人)
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2児ママみきてぃ
今回は大根と人参もいれました♪
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2児ママみきてぃ
リピです♪
初れぽ
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2児ママみきてぃ
豆腐もいれました♪おいしかったです♪