エノキとワカメのワサマヨ和え★レンジで♪

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Description

これはっ!困った時の1品に✨子ども用にはワサビ投入前に取り分けて(´∀`) / ❤パパとママのスピードおつまみにも・。♪

材料 (3人分)

ひとつまみ〜
6本
☆酒
大1
☆酢
大1
◆めんつゆ濃縮3倍
大1
◆酢
少々
わさび(チューブ)
大1/2
マヨネーズ
大1

作り方

  1. 1

    乾燥わかめは水でもどす。水気を絞って、使うのは軽くひと握り分くらい。
    エノキは根元を切り3等分。ほぐしながら耐熱ボウルに

  2. 2

    写真

    エノキに☆を振り、軽くラップしてレンジ600w1分→上下混ぜて30秒。粗熱がとれたら◆を混ぜて更に冷ましておく。

  3. 3

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    冷めたらカニカマとワサビ&マヨを混ぜる。冷蔵庫で冷やしてもおいしーです♡
    おしまーいっ(ノ∀`笑)

コツ・ポイント

エノキはシャキシャキぐらいの加熱の方が〇です。余熱で火が通るし、ねw。 わさびとマヨの量はおうちの味で調節してください(´∀`)
加熱時の酢は 変色防止用、あとから加える酢は 味引き締め用✨です。

このレシピの生い立ち

お手頃価格の材料で 1品&おつまみが!わさマヨでは何だか物足りなくて…の進化バージョン✨でめんつゆ入れてみたら味がまとまった!(*^^)v
レシピID : 4770230 公開日 : 17/10/22 更新日 : 17/10/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (7人)
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こつゆ514
わさびピリリと美味しいね。とってもヘルシー。火を使わないので、これからの季節いいですね!ご馳走さまでした♫
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めいめい☆☆☆
ハロー(*´∀`)ノキュウリ+で♪超うま!カニカマレシピ嬉有難う

めいC❤いつかこれ山盛りでいっしょ呑もう!あ…呑まんのやた↓

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チョコママ★
レンジで簡単 ヘルシー♪ うん うん めんつゆイイ感じ~

簡単が1番のご馳走✨という認識です笑!ヘルシーに週明け頑張♡

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Richland☆Y
しばわかめも入れちゃいました^^めちゃ②美味しいね☆大好きよ~♡

しば若の彩り綺麗♡暑いときゃチ~ン♬が助かるね笑!いつも有難