胡麻たっぷり♥黒豆×南瓜×チーズトースト

南瓜は適当な大きさのくし形切り（又は薄切り）にして耐熱容器に入れ、みりんをふってふたをし10分～蒸す。

＊加熱時間は適宜加減してください（やわらかくなれば良い）。電子レンジ加熱でも結構です。

チーズは今回、さいころ状のナチュラルチーズ2種（グラナパダーノ＆レッドチェダー）を使用。お好みの物をご用意ください。

南瓜を並べて2種のチーズを載せ、塩少々を散らす。（塩はごく少量で結構です）

黒豆の煮豆を散らして煮汁も少々回しかける。

胡麻をふって色よくトーストする。