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簡単！銀鮭ともやしのバター醤油卵

簡単！銀鮭ともやしのバター醤油卵の画像

Description

もやしと銀鮭の炒め物を卵でとじてお弁当に♪

材料 （2人分）

もやし
1/2袋
銀鮭
1切れ
バター
5g
醤油
小さじ1
卵
1個

作り方

  1. 1

    写真

    もやしは洗って少し水にさらす
    レンジ600w2分半チンして水気を切る

  2. 2

    写真

    鮭の皮と骨を取って油少々で炒める

  3. 3

    写真

    もやしとバターを加えて炒める
    鍋肌に醤油を加えて焦がしてから混ぜる

  4. 4

    写真

    ボールで卵と混ぜてからフライパンに戻す

  5. 5

    写真

    両面焼いて完成

コツ・ポイント

もやしと銀鮭の炒め物　ID:4778737

このレシピの生い立ち

もやしと銀鮭を食べやすく卵でとじてみました
レシピID : 4778738 公開日 : 17/10/30 更新日 : 17/10/30

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だんどり亭
簡単！銀鮭ともやしのバター醤油卵
by だんどり亭