超簡単、鶏ひき肉ハンバーグ。7分で出来る

超簡単、鶏ひき肉ハンバーグ。7分で出来る
マヨネーズとしょうゆで和えて焼くだけ。メインのおかずに、お弁当に、おつまみにも。あっという間にできて便利で美味しい。

材料 (2人分)

鶏ひき肉
200g
マヨネーズ
20g
しょうゆ
小さじ半分
こしょう
適量

作り方

1

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材料をボールに入れて大きめのスプーンかしゃもじでサクッと和えます。

2

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フライパンを中火で熱し、軽くサラダオイルをひき、スプーンを使ってフライパン上で1cm程度の厚さに整えます。

3

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中火で2分間焼き、焦げ目が着いたら裏返します。

4

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すぐに蓋をして、2分間蒸し焼きにします。

5

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蓋をとり、焼き色を見ながら30秒~1分間焼いて出来上がり。
味が薄かったらお好みでお塩やマヨネーズをかけて。

コツ・ポイント

材料をしっかり和えて寝かしたり、キレイに整形する手間を省いています。それでも十分美味しいのは、しょうゆ風味マヨネーズの力。

このレシピの生い立ち

仕事から帰って、サッと出来る低糖質一品を考えています。
レシピID : 4781077 公開日 : 17/10/29 更新日 : 17/10/29

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

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19/06/14

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倍量で作りましたがあっという間になくなりました!また作ります♡

24なるるん

レポありがとうございます!いい焼き色ですね!

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凄く簡単なのに凄く美味しい!忙しい時に助かります!

まーー、こ

レポありがとうございます!きれいな焼き加減ですね!

19/05/09

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人参と玉ねぎみじん切りにして一緒に作りました!また作りたいです!

ぱいん姫

レポありがとうございます!

19/03/25

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久々に♡美味しかったです♡

へむ太

リピートありがとうございました!

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