簡単しっとり☆基本の茹で鶏
Description
本体も煮汁も色々使いまわせて便利な茹で鶏です♪
材料
(作りやすい分量)
ブライニングした鶏胸肉
1枚
にんにく(潰す)
1片
生姜(スライス)
1片
白ネギの青い部分
1本分
作り方
コツ・ポイント
鶏胸肉はブライニング処理してからだとよりしっとりな仕上がりになります
https://cookpad.com/recipe/4770375
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このレシピの生い立ち
低糖質食の基本食材の基本の茹で鶏をレシピ化しました
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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