豚肉とキャベツのロールミルフィーユ風

豚肉とキャベツのロールミルフィーユ風の画像

Description

お肉と野菜が摂れて見た目もキレイに出来たと思います。焼肉のタレなら失敗なし!お弁当の良いおかずになりました。

材料 (一人分)

塩胡椒
適量
適量
焼肉のタレ
大さじ2
大さじ1

作り方

  1. 1

    ① 豚肉を3枚広げて塩胡椒をしておく。

  2. 2

    ②キャベツを豚肉の大きさに合わせ3枚分に切りレンジでチンして巻きやすい柔らかさにする。芯の部分は巻きにくいので薄切りに…

  3. 3

    ③ ①の豚肉の上に冷めたキャベツをのせて端から巻いていき、外側に小麦粉適量をまぶして巻目を下に置いておく。

  4. 4

    ④ 油大さじ1をフライパンに入れ、③の豚肉の巻目を下にして焼いていく。
    中まで火が通るように少し蓋して蒸し焼きにする。

  5. 5

    ⑤ ④に火が通ったら焼肉のタレを大さじ2入れて煮絡める。キレイに切って盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

巻目は必ず下にして先にフライパンで焼いてください。分量はお好みで調節してください。チーズや海苔を挟んでも美味しいかと思います。

このレシピの生い立ち

豚肉小間切れを焼こうと広げたらちょうど巻ける大きさだったのでキャベツと合わせてみました。
レシピID : 4783730 公開日 : 17/10/31 更新日 : 17/11/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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sweetsℓσνє
渦巻き可愛くて娘に好評でした。

何となく作ったら可愛く出来て… 作って頂き嬉しいです(^^)