大葉が香る鶏団子中華スープの画像

Description

大葉の香りがそそる、具沢山ほっこりスープ。

材料 (2人分)

★鶏むね肉ミンチ
150g
★生姜(すりおろし)
少々
★塩・胡椒
少々
3枚
20g
●中華スープの素
大さじ1
●塩・胡椒
少々

作り方

  1. 1

    ★印の材料を混ぜ、鶏団子のタネを作る。

  2. 2

    鍋に300㎖の湯(分量外)を沸かし、●印で味を調えスープを作る。

  3. 3

    スープに鶏団子のタネを丸めながら落としていく。

  4. 4

    鶏団子に火が通ったら、ざく切りにした白菜と春雨を加え、白菜に火が通ったら出来上がり。

コツ・ポイント

◆中華スープの素はお使いの者により量を調整してください。

このレシピの生い立ち

一品足りない時に、おかずにもスープにもなるメニューを考えました。

カロリーは抑えたいのでむね肉を使いました。
レシピID : 4784608 公開日 : 17/10/31 更新日 : 17/10/31

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