あけびと舞茸と油揚げの味噌炒めの画像

Description

山形ではあけびの皮を使って料理をします♪苦いですが、甘辛味噌で美味しい!

材料 (3~4人分)

4〜5個
1/2株
1枚
大さじ3
砂糖
大さじ1
みりん
大さじ2
味噌
大さじ2
(ゴマ油、すりゴマ)
適量

作り方

  1. 1

    あけびの皮を半分にして、細長く切る。
    (硬い部分は除きます)
    油揚げは短冊、舞茸は手でさく。

  2. 2

    フライパンに多めの油をいれて、あけびをよーく炒める。

  3. 3

    いたまってきたら、舞茸、油揚げ、調味料をいれて、炒めます。

  4. 4

    仕上げにゴマ油、すりゴマをいれて完成。

コツ・ポイント

あけびをよく炒めること。味噌とみりんは多めですが、味をみながら調整してください。
本当は挽肉を一緒に炒めると更に美味しいです♪

このレシピの生い立ち

山形のお母さんのお家で食べたあけびの味噌炒めをイメージしました。
レシピID : 4786570 公開日 : 17/11/01 更新日 : 17/11/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
maigono
ほろ苦くてトロっとしたあけびに甘辛味と舞茸の香りが美味!最高です

ありがとう♪♪あけびの苦さが美味しんだよね〜♡