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Description

健康な手抜き

材料 (4)

唐揚げにした小鯵 又は 小鰯
12尾~
1個
1/4本
お好み
200cc
醤油
大さじ1
砂糖類
大さじ2
小さじ1/2
胡椒
少々
お好みで唐辛子

作り方

  1. 1

    写真

    調味料を全て混ぜる。

  2. 2

    写真

    小魚の唐揚げを1の液に浸けて上に千切り野菜を乗せる。

  3. 3

    写真

    上からラップで落しぶたのように軽く押して味を染み込ませる。

コツ・ポイント

野菜は好きなもので良いし、
魚も小魚じゃなくて鮭の切り身でもいいし、
砂糖と醤油はお好みだし

このレシピの生い立ち

遊んだら疲れる
そうだ、手を抜こう
レシピID : 4794635 公開日 : 17/11/07 更新日 : 17/11/07

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