たたきゴボウの酒粕煮の画像

Description

たたきごぼうを酒粕で炒め煮します。優しい味でごぼうを味わえます。

材料 (3人分)

1本(150~180g)
酒粕
60g
白みそ
20g
50cc
100cc
酢(あく抜き用)
大さじ2
トッピング
ゴマ等(お好みで蜂花粉)
小さじ2

作り方

  1. 1

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    ごぼうは洗い、5センチ位に切る。太いと、2等分又は4等分する。

  2. 2

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    1~2分、酢水に漬ける。

  3. 3

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    鍋に水、米を火にかけ、沸騰したらゴボウを入れ、串が通るまで、湯がく。

  4. 4

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    3をまな板の上でたたく。

  5. 5

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    フライパンに油をひき、4のごぼうを加え、炒める。

  6. 6

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    いったん火を止め、酒粕と白みそ、酒、水を加え、中火にかける。

  7. 7

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    汁気が無くなったら、火を止める。

  8. 8

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    皿に盛り付けて、上にゴマ等をふる。

コツ・ポイント

あく抜きに米を少量入れました。ぬかがあれば、使ってください。
酒粕は、分量の水の半分位に予め溶かしておくと良いです。
トッピングにゴマでもよいのですが、蜂花粉を使いました。

このレシピの生い立ち

太いごぼうを頂いたので、たたきゴボウに酒粕で味付けしたくて作りました。好評で、食べやすく美味しかったです。
この料理動画は、こちらから
https://youtu.be/4fCtZJduO1Y
レシピID : 4799170 公開日 : 17/11/14 更新日 : 17/11/14

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