超簡単!☆レンコンのソテーの画像

Description

れんこんと言えば、和風になりがちですが、洋風なので目先が変わっていいですよ。簡単にできるし、お弁当にもgood!

材料 (2人前)

1節(10〜15cm)
1個
オリーブオイル
大さじ2〜3
塩こしょう
少々

作り方

  1. 1

    れんこんは皮をむき、細ければ輪切り、大きければいちょう切りにする(2〜3mm厚さ)

  2. 2

    フライパンを温め、オリーブオイルを入れて、れんこんを炒める。うっすら透明になれば、塩こしょうをする。

  3. 3

    卵を溶いて、れんこんの上からかけ、卵に火が通るまでさっと炒めて出来上がり。

コツ・ポイント

少し透明になるまで、さっと炒めるだけです。

このレシピの生い立ち

お料理上手な知人から教えてもらいました。さっと作れて、とってもおいしいので、ぜひお試しあれ!れんこんのシャキシャキ感が、やみつきになりますよ。
レシピID : 4800614 公開日 : 17/11/11 更新日 : 17/11/11

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