【低糖質】スペアリブのコーラー煮
Description
ZEROカロリーコーラーを使うので糖質控えめ、炭酸のお陰でお肉は柔らかく仕上がります。煮るだけ!簡単です。
材料
(スペアリブ5本分)
作り方
コツ・ポイント
*[1]でよく血等の汚れを落とすことで、アクをおさえ、炭酸の効果で柔らかくなる。
*味を引き締めるため酢を、旨味追加のため焼き肉のタレをアレンジしました。
*味を引き締めるため酢を、旨味追加のため焼き肉のタレをアレンジしました。
このレシピの生い立ち
スペアリブのパッケージの片隅に載っていたレシピを参考にしました。
そのレシピには、焼いた肉をコーラーと醤油で煮ると書いてあるだけでしたが、肉の処理、合わせ調味料を自分流にアレンジしました。
そのレシピには、焼いた肉をコーラーと醤油で煮ると書いてあるだけでしたが、肉の処理、合わせ調味料を自分流にアレンジしました。